{"id":1584,"date":"2021-11-24T08:55:41","date_gmt":"2021-11-24T11:55:41","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/?p=1584"},"modified":"2021-11-24T08:55:42","modified_gmt":"2021-11-24T11:55:42","slug":"diabetes-e-os-cuidados-com-a-sua-saude","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/diabetes-e-os-cuidados-com-a-sua-saude\/","title":{"rendered":"Diabetes e os cuidados com a sua sa\u00fade!"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/248972236_1064699594306391_5575698975515578815_n-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1585\" srcset=\"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/248972236_1064699594306391_5575698975515578815_n-1024x1024.jpg 1024w, http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/248972236_1064699594306391_5575698975515578815_n-300x300.jpg 300w, http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/248972236_1064699594306391_5575698975515578815_n-150x150.jpg 150w, http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/248972236_1064699594306391_5575698975515578815_n-768x768.jpg 768w, http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/248972236_1064699594306391_5575698975515578815_n.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Descobriu que tem diabetes recentemente?<br>\u2800<br>Realizar um acompanhamento m\u00e9dico e ter conhecimento a respeito do seu quadro diab\u00e9tico, s\u00e3o as melhores formas de mant\u00ea-lo controlado. Al\u00e9m disso, para ajudar a manter os n\u00edveis de a\u00e7\u00facar (glicose) no sangue e manter seu cora\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel voc\u00ea tamb\u00e9m deve:<br>\u2705 Seguir uma dieta balanceada, com frutas, hortali\u00e7as (legumes e verduras), gr\u00e3os integrais, produtos como leites e seus derivados desnatados;<br>\u2705 Praticar atividades f\u00edsicas regularmente;<br>\u2705 Manter um peso saud\u00e1vel;<br>\u2705 Sempre consultar seu m\u00e9dico para uma orienta\u00e7\u00e3o adequada e em alguns casos contar com a ajuda de uma nutricionista, s\u00e3o dicas que podem ser essenciais para uma vida saud\u00e1vel.<br>Hoje quem tem diabetes pode levar uma vida praticamente igual a qualquer outra pessoa. Por\u00e9m os cuidados com a sa\u00fade devem ser realizados continuamente para que o quadro diab\u00e9tico n\u00e3o evolua para piora.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1584","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1584","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1584"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1584\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1586,"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1584\/revisions\/1586"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/clinicacni.com.br\/site\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}